Tech Detox Como Sobreviver Sem Seu Smartphone
Tech Detox Como Sobreviver Sem Seu Smartphone: Vivemos em um mundo onde os smartphones se tornaram parte essencial do nosso dia a dia. No entanto, o uso excessivo desses dispositivos pode trazer consequências negativas para nossa saúde mental e física. Este artigo apresenta maneiras de identificar o vício em smartphones, estratégias para reduzir seu uso…
